Válaszd
a legjobb
formád!
Tarnay Zsuzsanna vagyok, gymstick, pound, generation pound instructor, kölyökfitnesz, senior fitnesz edző, tenisz oktató és táplálkozási tanácsadó.
Szenvedélyesen szeretek örök mozgásban lenni!
Gyermekkoromban sokáig versenyszerűen teniszeztem, majd térdsérüléseim miatt a versenyzést abbahagytam és teniszedzőként dolgoztam. Közgazdászként
és angol-magyar szakfordítóként végeztem a Pécsi Közgazdaságtudományi Egyetemen. Három kisgyermek boldog édesanyjaként úgy éreztem, nem hagyhatom el magam.
Mivel mindig rajongtam a sportért, hamarosan a fitnesz világában találtam meg a helyem.
Az örök fejlődés, mások és saját magam motiválása iránti kiolthatatlan vágy hajt, többek között.
A legtöbb, amit másokért tehetünk, hogy magunkra is odafigyelünk! Kortól, élethelyzettől függetlenül mindig fontos, hogy jó formában legyünk,
az élet minden területén sokkal sikeresebbek lehetünk, ha tele vagyunk vitalitással, törődünk az egészségünkkel és ezt elsősorban a sport és a helyes táplálkozás segíti elő.
Hiszek a sport felszabadító erejében, hiszek benne, hogy akár a sportban, akár az élet bármely más területén sokkal többre vagyunk képesek, mint amit kinézünk magunkból. Én is és…. TE IS!!
Egyszerűen hatékony és elképesztően magával ragadó. Amint megláttam, tudtam, hogy ezt nekem találták ki, sőt, küldetésem van vele. Mióta beletanultam és belevágtam a Gymstick rejtelmeibe, többszázan, sőt több ezren ismerték meg rajtam keresztül a Gymstick felsorolhatatlan előnyeit, szerették meg életre szólóan jótékony hatásait, változott meg a testalkatuk, hoztak életre szóló elhatározásokat, gyógyultak ki ízületi betegségekből.
Kattints a részletekért!szerelem első látásra! Olyan fitneszirányzat, melyek által nemcsak a testünk, hanem a lelkünk is csúcsformába kerülhet! Cardio edzés zenére, koreográfiával. Egy olyan óra, ahol nincsenek határok, ahol mindenki rocksztárnak érezheti magát! Amellett, hogy többszáz kalóriát égetünk, garantált a stressz teljes levezetése és a fergeteges közösség-élmény, szinte koncert-hangulat! Az óra végén úgy érzed, tele vagy energiával és mindenre képes vagy, Tied a világ!
Kattints a részletekért!Ez a kombináció egy csoda, mely segített megvalósítani az álmaimat. Ha tehetném, az egész világnak megmutatnám! Az egyik leghatékonyabb alakformáló erőedzés és a legélvezetesebb kardió edzés – én mindenből csak a legjobbat szeretem;-) Mindenben keresem az újat, az izgalmasat, az inspirálót. Persze – nálam nem meglepő módon – minden nap a legtöbb élmény százezer új ötletet generál és alig várom, hogy belevághassak megvalósításuk folyamatába!